这9种跑步最受尊重的人，有你吗？

跑步，不是跑得快就能受人尊重，跑步也要有跑步的基本素养，以下这几种跑者，不一定都是跑圈大Pro，他们依旧受人敬重，你中标了吗？

 

 

 

一、跑得不快但一直坚持的胖子

 

跑步减肥，是很多人减肥的必经之路；不要去嘲笑那些跑得慢的胖子，只要他们坚持住，总有一天是会逆袭蜕变成跑步健将的。跑步，不一定是为了快，为了身体健康而奔跑的，无论速度快慢，只要能坚持住，那就是一种胜利，也值得被尊重。

 

 

 

二、坚持跑步的老人

 

那些一直在坚持运动的老人，更是值得我们的尊重。在操场上，在公园的健身器材边上，总不乏有大爷大妈们矫健的身影，他们坚持着锻炼身体，跑跑步，练练操，为自己的健康负责，多好的人生态度呢，怎么能不值得尊重呢！

 

 

 

三、不过分占用公共资源的素质跑者

 

跑者应有跑者的基本素养，跑步应在跑道上跑，如果是在公园和马路边上，一定要注意分寸，不要随便跑到机动动车道，会危机自己和他人的安全；也不要在行人道的，肆意奔跑撞到路人，有条件的跑者尽可能地在跑道上奔跑，并要做好自己的跑步规划。

 

 

知名正能量跑步达人——沈乌贼

 

四、不嘲讽别人跑得慢的跑步大神

 

跑得快的应该被赞扬，但跑得慢的不应该被嘲讽，而是应被鼓励！那些三分配四分配的跑圈大神，一般都很热忱地鼓励初入跑步的跑友，而对于跑得慢的跑者，也给予充分的鼓励，不嘲讽，不抨击，让跑得慢的跑者按自己的节奏跑步。

 

 

 

五、拒绝运动内卷的跑者

 

“差生文具多”很多跑友，一入跑步的坑，就开始大肆购买运动装备，昂贵的跑步，知名的跑步衫，跑得是不快，但装备却一个都不少！一问就是XXX都是穿XX品牌的。其实没必要去攀比装备，跑步的初衷是为了健康，为了生活，而不是为了攀比，拒绝运动内卷的跑者，会跑得更快乐。

 

 

六、户外运动不随手乱扔垃圾的跑者

 

户外跑步时长较久的话，跑者是需要补充水或功能性饮料的。有些跑者，为了不影响自己的跑步速度，喝完的水瓶就随地乱扔，这样的行为是可耻的。公共卫生，人人有责，作为一名跑者，应该具备不随手乱扔垃圾的好习惯。

 

 

 

七、身材很好却坚持跑步的小姐姐

 

身材姣好但依旧还坚持跑步的小姐姐，这样的人，在赛道上也是一道靓丽的风景线。美丽优秀又自律的人，比你优秀的人还比你努力，这样的人，怎么能不值得大家尊重呢！

 

 

 

八、乐于助人的热心肠跑者

 

跑步虽然也分三六九等（按跑步的快慢节奏），我们时常在操场边上，看到一些跑得快的跑友一直在给跑步小拍指导，矫正错误跑姿，鼓励他们要坚持住，这样乐于助人的行为，当然值得赞扬啦！

 

 

 

九、认真跑步，热情分享的跑者

 

感谢那些爱跑步且爱分享的跑步达人，因为他们的分享，分享跑步带来的自身蜕变，分享跑步的技巧，分享跑步的乐趣，让越来越多的人爱上运动。从自身的爱运动，到影响他们一起加入运动，这样的正能量，怎能不值得被尊重呢！

 

 

 

不管是跑步或是其他运动，所有的胜利贵在你开始的那一步，所有的成果也都体现在你日积月累的坚持里。虽然跑步很简单，但跑步却是一次持久战，三天打鱼两天晒网的行为是不可取的，愿运动人都能坚持自己的所爱，做一个受人尊重的好跑者。