【导读】跑步的快乐其实和配速没有多大关系 天凉,还没有到冷的时候。 以前跑步痴迷配速,现在无所谓配速了。 突然发现,跑步的快乐其实和配速没有多大关系。 当你在意配速的时候,你给自己设定了一个目标,当你达到你的目标,油然而生的快乐从心底腾空,你感觉到了快
跑步的快乐其实和配速没有多大关系
天凉,还没有到冷的时候。
以前跑步痴迷配速,现在无所谓配速了。
突然发现,跑步的快乐其实和配速没有多大关系。
当你在意配速的时候,你给自己设定了一个目标,当你达到你的目标,油然而生的快乐从心底腾空,你感觉到了快乐。这快乐让你不知道疲惫,这快乐让你满足。

当你不在意配速的时候,你把目标放低,随意跑出去就好。
没有配速的目标看似没有目标,实质上,只要是跑出去,收获的快乐是一样的。
天凉,你感觉裸露在外的肌肤凉凉的,露指手套基本不能抵御风的侵袭,跑了两公里稍微暖和点了。
不讲究配速的时候,喜欢去附近公园走走跑跑停停,看看深秋的叶子黄灿灿的,看看菊花怎么一不小心蔫了,看看小河里突然来了十几只鸭子在戏水,看看公园里的路人渐渐多了起来,看看跑步的人也都是慢慢跑步……
挺好啊,秋色横空,倘若没有闲情逸致,又怎么会在匆匆忙忙的日子里流连忘返呢?
梳理每天的日子,在慢慢的脚步声里若有所思,坚定的会坚定,坚持的会坚持,放弃的会放弃,得失一瞬间,万物生长一切淡然一切自由。
忍不住拍了几个短视频,好久没有挑选自己喜爱的诗歌朗读了,也许又会重新开始自己的喜欢吧。
我喜欢的,我会深深眷恋,我坚持的,我会痴迷其间不能自拔,我热爱的,我会满腔热血投入到它身上。
选择一个不紧不慢的速度跑步,多么惬意啊
标签:
分享到:
-
这3类人跑步可能出危险! 这3类人跑步可能出危险!
-
怎样跑步才是最舒服最爽的 怎样跑步才是最舒服最爽的
-
一个人跑步你会觉得尴尬吗 一个人跑步你会觉得尴尬吗
-
请远离夏天坚持跑步的人 请远离夏天坚持跑步的人
-
跑步人跑步魂,45岁之后别“瞎跑”了 跑步人跑步魂,45岁之后别“瞎跑”了
-
跑步真的会让小腿变粗吗? 跑步真的会让小腿变粗吗?
-
跑步的时候你都在想些什么? 跑步的时候你都在想些什么?
-
每天坚持跑步,为啥体重反而上升了? 每天坚持跑步,为啥体重反而上升了?
-
合格的跑步爱好者,应该具备其中两点 合格的跑步爱好者,应该具备其中两点
-
“精英”跑者,如何对待跑步这件事! “精英”跑者,如何对待跑步这件事!
-
2020年澳门彩开奖记录:2020香港开机结果全年免费资料大全手机ap 2020年澳门彩开奖记录:2020香港开机结果全年免费资料大全手机ap
-
媒体:疫情期间,还可以出去跑步锻炼吗? 媒体:疫情期间,还可以出去跑步锻炼吗?
-
孙小果保护伞查清 结案时间待定 孙小果保护伞查清 结案时间待定
-
耐克破纪录“神鞋”将被禁穿! 耐克破纪录“神鞋”将被禁穿!
-
回收制服挖同事尸骨 肯尼亚一官员下令 回收制服挖同事尸骨 肯尼亚一官员下令
-
奔驰女司机未被立案 未发现女司机职务侵占 奔驰女司机未被立案 未发现女司机职务侵占
-
官员婚外情被开除 曾号召加强个人修养 官员婚外情被开除 曾号召加强个人修养
-
包头马拉松最后一名遭劝退 包头马拉松最后一名遭劝退
-
天气又潮又闷 你还敢跑步吗? 天气又潮又闷 你还敢跑步吗?
-
中国影史票房前三 引业界热议 中国影史票房前三 引业界热议